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隨著線上影音串流平台互相爭奪觀眾目光，比起製作新原創節目，平台業者似乎更願意花上數億美元購買像「六人行」（Friends）這樣的經典電視影集。法新社報導，Netflix去年製作140檔原創節目，但根據收視調查公司尼爾森（Nielsen）的數據，最多人看的卻是傳統電視公司國家廣播公司（NBC）製作，並於6年前風光播映完畢的「辦公室瘋雲」（The Office），收視緊接在後的則是「六人行」，遠遠勝過Netflix任何的自製節目。不過，Netflix未來兩年得陸續放棄這兩部經典影集的播映權，「辦公室瘋雲」將以5年5億美元的價碼，交給美國國家廣播環球集團（NBCUniversal）串流平台播映；「六人行」則將以5年4.25億美元的價碼，轉到華納媒體（WarnerMedia）旗下的HBO Max。據報，HBO Max為了取得「宅男行不行」（The Big Bang Theory）和「男人兩個半」（Two and a Half Men）的播映權，開出15億美元（約新台幣464億元）的天價。Netflix2010年進入影音串流市場時，電視台和製作公司製作的節目通常先在原創頻道播出，接著賣出重播權，第三選項才是Netflix。這是過去投資製作節目最容易的賺錢作法。但挾著在全球擁有近1.6億用戶下，Netflix如今對傳統電視業者構成直接威脅，迫使他們出手反擊。蘋果（Apple）及迪士尼（Disney）11月開始將推出自家的影音串流平台。華納媒體和美國國家廣播環球集團也將在明年跟進。他們全都將砸下數十億美元取得和產製節目，吸引新的訂戶，並且和Netflix較勁。如同其他公司收購經典影集，迪士尼也對Disney+採用相同的策略，它將播出所有漫威（Marvel）超級英雄電影、皮克斯（Pixar）經典動畫和「星際大戰」（Star Wars）電影，部分這些電影目前還可以透過其他串流平台觀看。過去電視台自製情劇喜劇，如今影音串流平台願意砸錢取得舊情境喜劇的播映權，卻不願花相同的錢製作自家的情境喜劇。提供原創內容的主要影音串流平台，明年都沒有提供在現場錄影棚的觀眾面前錄製的老式情境喜劇。執導數十集情境喜劇並參與「六人行」製作的麥克蘭布克（Michael Lembeck）觀察後表示：「似乎已經不再有人知道如何製作喜劇。」他說，當前的電視喜劇「張揚作勢，他們是可以被取代的，你觀看的時候沒有連結，你不會參與其中」，而人們「喜歡參與」在老式的情境節目中。

文：政治作戰局文宣心戰處供稿第一單元：忠於職守 守護民主價值之四落實行政中立及軍隊國家化，以展現國軍捍衛國家、保護人民的決心。宣教重點：國軍恪遵憲法精神，嚴守「軍隊國家化」，捍衛中華民國，守護民主憲政的決心、立場永遠不變。一直以來，國軍始終扮演著捍衛中華民國國家安全與生存發展最重要的基石，遵行憲法規範，忠於國家，忠於人民，忠於團隊，才能保有今日開明、自由、重視人權的社會環境。本節目由銘傳大學公共事務學系主任陳欽春教授授課，藉由與官兵議題討論，讓全體官兵了解遵循憲法所賦予的國軍使命，堅定依法行政立場，為中華民國國家生存發展而戰，為臺澎金馬百姓安全福祉而戰，善盡保國衛民的職責。給我們的啟示：在民主多元社會中，軍人和一般公民相同，都享有投票選舉的權利。全體官兵必須了解，國軍是中華民國的國軍，也是全民的軍隊，應嚴守軍隊國家化的規範，確遵憲法精神，效忠中華民國，確保國家安全，堅定「國家、責任、榮譽」信念，絕不會動搖。國軍官兵也應體認身為軍人，除依循憲法規範，堅守行政中立，避免涉入政治活動外，更應明白在民主體制中的角色與責任，以高度的自制與民主素養，展現國軍捍衛民主的決心與風範。第二單元：空軍官校90周年校慶專題報導展現平日勤訓精練成果，並勉勵全軍官兵繼承優良傳統，發揚國軍榮耀。宣教重點：國父孫中山先生曾說過：「將來的戰爭，飛機是決定最後勝利的武器。」為貫徹國父「航空救國」遺志，國軍在民國17年10月設立航空隊，為中央航校教育之濫觴，亦即空軍官校之前身。今（108）年欣逢空軍官校90周年校慶，本集結合學校校慶相關慶祝活動，報導部隊沿革，並了解學校教育成果和未來發展。給我們的啟示：歷史上無數戰例皆證明，能掌握機會、追求改變、善用優勢者，才能獲得較大之勝算。因此要捍衛領空，必須擁有先進的戰機與專業的飛行員；回顧「八一四空戰」以少勝多的輝煌戰果，便是最好的例證。身為現代化軍人，除需具備前瞻敵情威脅變化、掌握軍事科技脈動、適時精進戰術戰法及推動軍事事務革新等創新思維，更應深切體認，當前敵情威脅與國防資源等條件的變化，不斷求新求變，才能踵武前賢，守護國家安全。第三單元：幸福共好、守護家園─排灣族為推廣族群融合與多元文化，增進官兵彼此了解與認同，凝聚團結向心，共同為守護家園而努力。宣教重點：為了推廣族群融合與多元文化發展，透過「幸福共好，守護家園」系列單元，介紹我國各族群（地區）風俗民情、人文特色、戰史故事。本集節目報導原住民族排灣族傳統文化及族人捍衛家園、保國衛民的故事。排灣族特有的社會階級制度，從服飾、工藝品，乃至房屋建築的樣式，都可一窺奧妙。而原住民族的每一個圖騰、每一項傳統，背後都有著傳頌已久的故事；例如象徵領導階級與文化起源的太陽、陶壺及百步蛇等圖紋，是排灣族最具代表性的文化特色，代代相傳的精神與信仰，時時提醒族人同胞，莫忘根源。給我們的啟示：中華民國是一個民主國家，族群融合與多元發展，都是許多國家的標竿。從節目中我們感受到排灣族文化之美；也從中了解到，過去原住民的勇士保護部落，現在則是志願從軍報國，成為捍衛國家安全的一分子，以不同的形式，用實際行動展現對國家的熱愛。全體官兵應深刻體認，捍衛領土、守護家園是不分時空、不分種族的，一旦敵人入侵，即是國家存亡的關鍵時刻，無論是在山之巔、海之濱，官兵們應堅定「為何而戰、為誰而戰」的信念，如同原住民勇士誓死守護部落，確保國家安全。國軍是中華民國的國軍，是全民的軍隊，以高度的民主素養，堅定「國家、責任、榮譽」信念，絕不會動搖。（本報資料照片）雷虎特技小組以3色彩煙及大雁隊形，為空軍官校90歲生日慶賀。（本報資料照片）空軍官校地面學生及飛行訓練部隊展現壯盛軍容。（本報資料照片）

人稱「嘻哈俠客」的許時，創作獨樹一格，自成另類嘻哈風格，推出國語創作新專輯《＃ChillChillAllGood》，昨日 (9/12) 開心舉辦專輯記者會。2016年出道的他，曾入圍金音獎最佳嘻哈單曲，新專輯則是毛遂自薦贏得唱片公司青睞而誕生，新歌〈走馬看花〉MV，邀來巴西插畫家的挑戰尺度創作，極為吸睛，在網路引發熱議，許時直白地說：「我經常裸露上半身，代表著叛逆解放，跳脫社會框架，這是表現自我的方式。」就讀台大的他被視為學霸，許時坦言高中時曾想休學進入黑色企業，但最後因母親的鼓勵，力圖逆轉勝地順利走回正途。記者會上，台大的學長熊仔站台力挺，送上超人圖案的滑板，祝福熱愛戶外運動的許時，新專輯滑出亮眼的好成績！23歲的許時就讀台大戲劇系，2016年推出首張專輯，即入圍金音獎最佳嘻哈單曲，新專輯《＃ChillChillAllGood》歷時3年創作誕生，加盟角落娛樂，有嘻哈俠客封號，他的創作有別於時下的嘻哈音樂，想法獨特，專輯名《＃ChillChillAllGood》是他的自創字，許時笑說就是「凡事放輕鬆，別想太多」啦！新專輯的歌詞創作簡潔有力，一針見血的直白，直接切入，立即引發共鳴，曲風則以輕鬆爵士自成另類風格！暌違3年出新輯，許時說很期待大家的反應與共鳴，日前LEO王拿下金曲歌王，也給了自己一個努力的目標，勇敢向前進。同為建中、台大學長的嘻哈教主熊仔現身力挺，送上超人圖案的滑板給熱愛運動的許時，祝福新專輯滑出亮眼成績，更要開心！熊仔並說：「看著弟弟的成長，感受到這小子對音樂的狂熱，他很有自己的想法，創作獨樹一格。」許時表示之前發第一張專輯時有給熊仔聽，熊仔評語很嚴格，讓他好擔心，而此次新專輯也給學長指正，熊仔說很不錯，成熟多了，讓他超開心。許時擁有50首創作，自5歲開始學鋼琴，7年的古典訓練，而後國中時接觸嘻哈音樂，直覺饒舌音樂太酷了，因而瘋迷上，第一首創作因而成形，他說很感謝當年的古典樂理訓練，從小家庭教育要說真話，不會說謊，凡事有問必答，創作也是如此，靈感取決於當下，直白傳遞著內心回應，而創作靈感則來自玩滑板與騎機車，享受速度感的同時，身邊閃過的景象，正是創作靈感的激素。新專輯孵蛋3年，許時毛遂自薦地帶著完整專輯企劃，至唱片公司提案受到青睞，他說專輯精神「Chill」意即：「OK的，別想太多！」凡事遇到挫折，應該用輕鬆的態度看待，不要輕易被擊倒，生活態度應該是輕鬆的，而不是充滿沮喪與壓力，這就是屬於許時的「Chill」音樂！主打歌〈走馬看花〉MV，邀來巴西插畫家創作，以性感激情的畫風，直白表達新世代對愛情的態度，挑戰尺度的創作，讓網友關注吸睛，創下超高點閱率。對於感情，許時透露他的初戀在19歲，「我可是純情男生，喜歡姊姊型的女生，大10歲還可以接受啦！」自小即為學霸的許時，坦言讀建中時，前兩年功課都是全班的最後，最好的成績則是倒數第五名，曾經一度想休學加入黑色企業，孝順的他說當時就不喜歡讀書，覺得浪費時間，不如賺錢回報母親，因而坦白地告知母親，一向開明的老媽說：「你不讀書去當技工我都贊成，但選擇走上一條不歸路，我絕對不支持。」父親在他小六時過世，與母親相依為命的許時，因媽媽的一席話而覺醒，在高三時關掉社群與換手機，破釜沈舟地猛K書，最後如願考上台大，卻以高分選擇進入戲劇系，他笑說當初以為戲劇系很輕鬆，對於不愛讀書的他最適合，「但讀了戲劇系後才發現不簡單，課程中探討人的各種層面，這些對我的創作有著很大的幫助，算是很驚喜的彩蛋。」而今加入新公司推出新專輯，許時說這是熱愛創作的另一個新的開始，他期待有更多新的激發，也請大家拭目以待！(照片提供／角落娛樂)

演歌雙棲的曾沛慈日前發行第3張個人專輯《謎之音》，來到電台接受主持人俊菖訪問，暢聊久未發片的心境轉折。她自揭錄音怪癖「燈和窗簾都要關」，因為錄音時「不想讓別人看到我」；也坦言自己過去太ㄍㄧㄥ，直到這張專輯才開始享受過程，「第一次錄到不想走出錄音室。」曾沛慈形容錄這張專輯有種「用歌聲作畫的感覺」，因為從專輯前期到製作，公司給她很多參與機會，「是我唱得最自在的一次。」坦承以往進錄音室就覺得渾身不對勁，「連錄音室的氣壓也不對，」每次戴上耳機前奏一放，更在心裡OS：「這是一個很神聖的工作，我一定要唱好。」主持人俊菖 (下圖左) 忍不住說：「妳真的很ㄍㄧㄥ欸！」曾沛慈苦笑說，過去自己太怕表現不好會造成別人麻煩，直到去年經歷低潮，轉念後才變得從容。曾沛慈自嘲「我的人生就是一連串的意外」，從小個性就很沒自信，卻意外參加了歌唱比賽，還意外唱進決賽；而進入演藝圈後居然先跑去演戲，隔了7年之久才發第一張專輯。她坦言一路走來，總用很嚴格的標準審視自己，「不知不覺讓我很累，喜歡的事情也變得很有壓力。」「挫折跟破碎會讓人成長很多。」曾沛慈說2018是很低潮的一年，親人、愛狗接連離世，還有對工作的迷惘，「不知道要怎麼面對這些失去。」遇到挫折她不願意求助，「我把自己關起來，覺得沒辦法解決，代表我不OK、能力不足。」俊菖聽了心疼表示，應該多找人聊聊，曾沛慈則表示遇到信仰後，很多事開始會轉念想，而她形容度過低潮的自己「一下長好大」，才開始自在面對一切。曾沛慈笑說現在她樂當「主揪的人」，會主動約朋友吃飯、喝下午茶，她透露前幾天才跟黃子佼吃完飯，另外還約好隔日要跟曾之喬及吳姍儒吃飯。她坦言自己以前超被動，每次想約朋友吃飯，內心還很多小劇場，「會覺得人家一定很忙、可能也不想跟我吃飯。」她形容那時候還不夠愛自己，「現在就覺得有什麼好怕？」人家如果不方便會直說。談到感情，曾沛慈表示現階段隨緣，最近工作滿檔、先完成想做的事，「好好愛自己的工作，也很幸福。」倒是身邊朋友看到不錯的對象都會幫忙介紹。曾沛慈預告最新一支MV《大風吹》即將公開，她呼籲大家觀看時「可以注意我的眼神」，笑說自己觀賞成品時也不禁感嘆：「我演得滿好的。」自信表示不管哪個年紀的人看完都會有共鳴，更多相關消息可上曾沛慈或亞神音樂臉書專頁查詢。

（中央社記者汪碧治布宜諾斯艾利斯15日專電）阿根廷電影產業近年來著迷於拍攝亞洲地區華人題材，今年8月上映的「祥瑞台灣」（Shalom Taiwan）更是首部赴台灣拍攝的阿根廷電影，令阿根廷人驚豔台灣風情。從2011年上映由阿根廷知名男演員「瑞卡多達林」（Ricardo Darín ）主演的「一絲偶然」 （Un Cuento Chino），2018年一部從小居住在布宜諾斯艾利斯的韓國移民為背景的紀錄片「50 Chuseok」及另一部「從這裡到中國」（De acá a la China），今年8月上映的祥瑞台灣（Shalom Taiwan），不但將場景拉至台灣，而且佔片長一半以上，讓阿根廷人首度認識這個遠在地球另一端的陌生國度。片名中Shalom是猶太人的問候祝福語，故事敘述位於布宜諾斯艾利斯當地一個猶太移民社區，充滿雄心壯志的猶太教士的亞倫（Aaron），一心為了建設猶太教堂，欠下大筆貸款，只得遠走他鄉尋求募款，在前往紐約布魯克林籌款失敗後，因緣際會下竟遠渡重洋來到台灣尋求資助；在這片充滿異國情調的土地展開另一段奇妙的人生旅程。而他在台灣經歷的人事物，也彷彿為他的困境，帶來另一個啟示。電影中除了出現西門町、台北街頭風情、台北捷運及以及坪林茶園自然美景，台灣小吃獨特文化風情都一一展現。由於在阿根廷摩托車並不普遍，許多觀眾看了對影片中台北街頭處處可見摩托車及綠意盎然的茶園都感到好奇。飾演影片男主角「亞倫」的「法比安羅森塔爾」（Fabián Rosenthal），及貸款老闆（Carlos Portaluppi），都是阿根廷出色知名演員，影片中和台灣演員有許多互動。影片除了展現猶太式幽默外，也表現出阿根廷和台灣兩個國家文化習俗雖大不相同，但最終人生追求的許多信念是相同的。法比安羅森塔爾在接受阿根廷當地媒體訪問時也提到了令人難以置信的，台灣許多美麗新穎的事物，帶給他許多深刻體驗。1080915

政治中心／綜合報導鴻海集團創辦人郭台銘拋出退黨震撼彈，正式代表藍營出征的韓國瑜又難以獲得年輕族群與知識選民支持，更讓外界懷疑國民黨「母雞帶小雞」的效應是否有逐漸下滑的趨勢。今（14）日國民黨籍立委蔣萬安在接受媒體採訪時，就被問到了相關議題，他強調黨籍立委力挺韓國瑜是毫無疑問的。▲蔣萬安表明挺韓立場。（組合圖，資料畫面）曾因為麥克風事件衍生出「韓粉比較不理性」爭議的蔣萬安，日前遭到部分韓粉鋪天蓋地攻擊、抹黑，甚至認為他不認同韓國瑜。本日稍早受訪時，被問到是否會力挺韓國瑜。蔣萬安堅定地說「這是毫無疑問的，因為韓國瑜是國民黨透過公平、公正機制所產生的候選人。」至於是否會替郭台銘站台，蔣萬安則表示，郭台銘目前只是退出國民黨，還沒正式宣布參選，現階段不做任何揣測，但不到最後一刻，不輕言放棄任何團結整合的機會。▲郭台銘退黨。（圖／郭辦提供）蔣萬安進一步指出，郭台銘若決定參選，勢必會影響到國民黨選情，但對民進黨也會有所影響，在勤跑基層時也感受到不少民眾對於郭台銘退黨的驚訝與嘆息。被問到是否樂見「韓朱配」？蔣萬安則說，樂見任何整合團結的機會，包括參與初選的每位候選人、黨公職或黨內任何人無疑都希望能團結，促成2020政黨輪替。（林瑞恩報導）更多三立新聞網報導韓國瑜鎮瀾宮大遲到一小時！顏清標尷尬喊：要怪就怪我標仔什麼？韓國瑜也有台灣價值 江啟臣囂張高喊「這8字」!郭台銘怒轟國民黨「迂腐」 王定宇笑：可是半年前你卻…榮譽黨證成笑話？郭台銘告別藍營 他批：把國民黨當免洗筷

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】儘管中國人民銀行（大陸央行）日前已宣布降準，但大陸銀行業對於流動性的需求依然強烈。根據公開資料統計，為了補充資本，今年以來除了已有7家大陸的商業銀行發行永續債，規模高達3700億元（人民幣，下同）之外，另有4400億的永續債正在籌備當中。分析人士指出，這批逾8000億元的資金一旦到位，對於防範金融體系風險、提升銀行服務實體經濟的能力將發揮積極作用。事實上，從去年下半年以來，大陸政府有關鼓勵商業銀行發行永續債（指無固定期限資本債券），藉此補充資本的政策陸續出台，今年1月25日，中國銀行在銀行間債券市場成功發行400億元無固定期限資本債券，票面利率4.50%，成為大陸第一家發行永續債的銀行。7家銀行跑得快隨後，農業銀行、民生銀行、華夏銀行、浦發銀行、工商銀行，以及渤海銀行，共有7家商業銀行成功發行永續債，規模總計高達3700億元。其中，農行發行規模最高，達1200億；而渤海銀行則是在最近（9月11日）才發行永續債，發行規模不超過200億元，為大陸首家發行永續債的非上市銀行。除了上述已發行的永續債之外，包括交通銀行在內，目前還有建設銀行、郵儲銀行、光大銀行、中信銀行、平安銀行、杭州銀行、招商銀行等都披露了準備發行永續債融資計畫，若再加上廣發銀行已獲批發行（尚未發行）不超過500億元的永續債，則目前銀行還有4400億元的永續債準備上路。大陸國家金融與發展實驗室特聘研究員董希淼指出，首單無固定期限資本債券的推出，為後續商業銀行發行提供了範本，拓寬了商業銀行補充其他一級資本工具的渠道，對於進一步疏通貨幣政策傳導機制，防範金融體系風險，提升商業銀行服務實體經濟能力具有積極作用。不過，銀行密集發行永續債的背後，也代表了資本充足率下滑的現狀。收益相對較固定對此，董希淼表示，雖然大陸商業銀行資本充足水平總體良好，但仍面臨著較大的資本壓力。隨著資管新規等監管規定實施，表外業務正在回歸表內，加快資本金消耗；成立理財子公司、金融資產投資公司等子公司，也需要投入相當數量的資本金。對銀行來說，資本補充本是一項常規工作，發行永續債正是其選項之一。董希淼指出，銀行發行的永續債收益相對比較固定，安全性較高，是機構較好的投資品項，不過永續債沒有固定期限，所以流動性較差。近期人行推出了新一期的央行票據互換（CBS）操作，相對解決了一些流動性問題，將有利於永續債的擴容。

韓國男星最怕當兵，擔心退伍之後就失去舞台，最近就有幾位男星相繼退伍，看起來人氣依舊不減，像是金秀賢就客串了當紅韓劇德魯納酒店，雖然畫面只有短短10秒，但卻告訴影迷我回來了，另一名韓星池昌旭更是獨挑大樑主演《請融化我》，飾演一位被冷凍20年的電視製作人。▼池昌旭退伍後，接下戲劇《請融化我》飾演男主角。（圖／取自池昌旭IG）韓劇《請融化我》：「我曾夢想以冷凍人計畫站上電視界頂端，2019年嗎，我在睽違20年後，終於醒了可惡。」池昌旭參與冷凍人實驗，沒想到一睡竟然睡了20年，還拖了女主角元真兒一起下海。韓劇《請融化我》：「還我20年，把我遺失的人生還我，你這小子啊，如果不是冷凍20年，我會跟那很帥男人在一起 哈哈，真是。」元真兒喜歡的男人也瞬間老了20歲，她只能和池昌旭同病相憐，發展出戀情。韓星池昌旭：「這部戲有很多觀眾喜歡的元素，我非常期待和真兒之間擦出許多有趣戲劇火花。」這是池昌旭四月退伍之後主演的第一部韓劇《請融化我》，由於題材新鮮，再加上池昌旭依舊帥氣，粉絲超級期待。▼池昌旭在戲中飾演一位被冷凍20年的電視製作人。（圖／取自池昌旭IG）韓劇《他人即地獄》：「我看到廣告打來的，還有空房嗎？當然囉，是19萬韓幣吧，對，沒錯。」剛當完兵的韓星任時完，雖然名氣沒有池昌旭響亮，但是他的最新韓劇《他人即地獄》卻是跟李棟旭一起演出，這是一部驚悚韓劇，所以受到矚目，韓國男星就怕當兵，擔心兩年退伍之後就失去舞台。韓劇《德魯納酒店》：「月亮升起來了，開始營業吧。」▼金秀賢才剛退伍，就客串當紅韓劇《德魯納酒店》。（圖／取自金秀賢IG）金秀賢一退伍，趕緊客串當紅韓劇《德魯納酒店》，雖然只有短短10秒鐘，但就是要告訴影迷我回來了。（封面圖／取自池昌旭IG）更多東森新聞報導 水原希子和室半裸Ｍ字腿 網怒轟：不要汙辱文化！ 暴瘦9公斤！謝忻只穿內衣被拍…蹦出2粒球 激吻謝忻被罵翻！阿翔爆變了一個人 心酸內幕曝

過去擔任主持人的艾莉絲，近幾年經歷婚變、二婚，但最大的轉變是從法國代理引進有機保養品牌，升格當老闆的她，搬到法國一步步從談代理，到現在發展自有品牌，在國外人生地不熟還要帶小孩，格外辛苦。藝人艾莉絲：「就這樣抹，就這樣抹，用你的虎口，然後我就會用一點這個油。」指導客人怎麼使用精油滾珠，晉升老闆娘的艾莉絲，公司成立三年，第三度開設快閃店。藝人艾莉絲：「因為代理是人家做好一個東西了，你只要跟他說，我可不可以養你的小孩，但自己的孩子真的就是，你從裡面是什麼內容物，一直到全部外包裝，成分到整個驗證。」艾莉絲的公司成立以來，一直以代理法國有機品牌為主，十二個品牌5百多個品項，但是代理之路只是個開始，她在今年推出自有品牌，把保養油做為主力。藝人艾莉絲：「什麼樣的產品，是可以做到最純的有機，那就是精油了，那因此我覺得如果我自己來開發的話，我當然就是很希望能做到最純那個有沒有跟你原本的，代理的品牌，有一些重疊，沒有沒有。」藝人艾莉絲：「剛剛有跟幾個客人，進行現場試用的部分，因為它是油類的，所以變成是我們一定要，在他身上使用，但是它入口那個桌子太低了。」一回到辦公室，立刻檢討現場櫃位缺失，艾莉絲老闆娘架式十足，溫柔中帶著威嚴。藝人艾莉絲：「我兒子，他就是我最棒的天生模特兒，因為不用錢。」說起艾莉絲，20歲就出道，在各大綜藝節目，從大哥們身邊的美女助理主持開始，反應快又長得漂亮，逐漸打響名號，32歲那年閃嫁給日本老公荒木留以，異國婚姻經驗，也成為她上綜藝節目的談話哏。節目片段：「妳老公是哪裡人，我跟你講我老公，他就是從一個很Man的地方來的，就叫東京。」只是這段婚姻僅僅維持了4年，她在2015年低調離了婚，去法國南部觀光散心，遇到了朋友介紹保養品牌，起心動念要創業。藝人艾莉絲：「沒有因為第一段婚姻，其實我不太會有這個念頭，想要去創業，那是給我帶來一個，很大很大的衝擊的時候，我就在思考這件事情，我要用一種我不管任何人，來跟我說什麼，我就要做到底的那種韌性。」嚴格來說，離婚這件事成了推進創業的動力。藝人艾莉絲：「第一年的時候，為了做這個生意，所以我先去借了一千萬，然後我在一年之內，就把這個錢還完了。」身上背著貸款，有著破釜沉舟的決心，2016年她帶著女兒，搬到法國開啟創業之路，當時包含她在內才三個員工。貿易業務雅芬：「艾莉絲她一開始，我們在搜尋品牌的時候，她比較辛苦，就是她要去各個有機的會展，去找適合的廠商。」談代理過程，艾莉絲必須要飛到歐洲各處，孩子沒人照顧，就請同事飛到法國當保母，單親媽媽的創業之路，比一般人還要辛苦得多。藝人艾莉絲：「我找他們談的時候，他們一開始就不理我啊，那就是也不願意跟我換名片，也就說他沒有空，那反正我就不死心嘛，他們去德國的辦展覽的時候，我又從法國跑去德國，提案完之後他們就說好，那又要我們去他們總部，總部在法國的最西部，那那時候我就只好，請台灣的同事飛到巴黎來，就為了幫我顧小孩，讓我可以去拿這個品牌。」法國知名的有機品牌，目前在艾莉絲代理之下，帶進31樣產品，還有第一個洽談成功的品牌，護手霜也賣出一年1萬條的銷售奇蹟。藝人艾莉絲：「那後來就有一個客人，她有一天就傳了那個私訊給我，我用了一個禮拜之後，她就傳了兩張照片來，一張是她原本的手，因為她在日本餐廳裡面打工，所以她要洗碗，她的手都脫皮了，結果這護手霜，完全是一個以口耳相傳。」藝人做副業多少為了後路著想，艾莉絲也一樣，離婚後成了單親媽媽，讓她振作起來，一邊創業時卻也擋不住愛情的到來，她又認識了英國的外交官老公，兩人交往將近一年後低調結婚，直到宣布懷孕，才又把大家嚇了一跳。藝人艾莉絲：「這不是計畫中的，他完全就是一個，你知道彩蛋，對因為我也沒想過我還會有小孩，威廉弟就是一個彩蛋啊！他帶給我的快樂跟歡笑，也許就是因為這樣，這就是我的人生。」現在的艾莉絲，事業重心搬回了台灣，台灣的公司從三個人變成二十人，法國也有辦事處，艾莉絲台灣法國兩地跑，跟老公也維持遠距離婚姻。藝人艾莉絲：「視訊啊，然後傳簡訊啊，打電話啊，對我也會過去啊，因為法國跟倫敦(路程)，只差一個多小時。」照顧家庭也要照顧公司，但是一個人能力有限，她找來擁有20年化妝品經驗的Peggy，擔任管理職，對於演藝的人員，從事商業的部分的話。藝人艾莉絲：「剛開始覺得有點考量啊，是不是很專業啊什麼的，那因為她都一直是很很坦誠然後我們的溝通，一直就是沒有什麼障礙啦。」營運管理Doris：「包容心變得很夠，以前可能演藝工作上，有一點自我意識，可能會比較高一點點，但現在因為是創業，對全體員工，所以她相對於對員工著想的部分，變得比較多。」從藝人助理到開始當起的Doris，最能感受艾莉絲的變化，公司未來穩固之後，艾莉絲還是難忘演藝工作。藝人艾莉絲：「我會等我兒子再大一點，就不像現在這種，要趕回家的時間，就是你知道嗎，我就還是會開始想要主持啊，因為你知道就是那麼愛講話，你回家要講給誰聽。」既是美麗創辦人，也是公司最佳代言人，艾莉絲從創業人生果然活出新自我。更多 TVBS 報導郭彥均寵女「黏TT」 不請保母親手打造幸福 升格當爸爸！ 哈孝遠：這輩子最快樂的時候 三寶爸爸黃鐙輝 分齡教養、曉以大義 蔡桃貴「青出於藍」 1歲萌娃人氣勝蔡阿嘎

工商時報【李書良╱綜合報導】香港「反送中」陷僵局，香港首富、長和集團資深顧問李嘉誠日前呼籲執政者「對未來的主人翁網開一面」，罕見引發負責大陸司法的中共中央政法委及官媒先後發文，批評此說法縱容犯罪，眼看香港滑向深淵，且反問李嘉誠等「囤地圈錢」地產商，會否對香港市民與未來「網開一面」。值得注意的是，在大陸官方與新華社、人民日報輪番批評李嘉誠時，均不約而同鎖定引發港人民怨的高房價，指稱香港社會的深層次矛盾中，房屋問題最為突出及迫切，高房價為香港社會動盪埋下伏筆，且大陸官媒均提到香港法令中的「收回土地條例」，認為由於香港基本法第6條與第105條對私有財產權的保護，加上援引條例或遭到曠日持久的司法流程，港政先前對是否引用條例有過遲疑，「然而，諸路不通後，收回土地是可行之道」。港高房價難解「收回土地條例」成殺手?做為香港商界最具知名度與影響力的人物，今年8月中旬香港「反送中」衝突升級後，李嘉誠在報章刊登全版廣告，呼籲各界停止暴力，並稱「黃台之瓜，何堪再摘」、「最好的因可成最壞的果」，引發各界關注。9月8日，李嘉誠在慈山寺出席活動時重申，希望執政者能「對未來的主人翁網開一面」。然而，中共中央政法委突於12日中秋前夕發文稱，當下不少香港青年把房價高、租金貴的憤怒發洩到港府頭上，其實是搞錯對象。香港新界仍有大片未開發的土地，但利益集團阻撓，因此收地建屋，刻不容緩，「不知『李首富』看到這8個字了沒有」。對於大陸官方與媒體接連砲轟，李嘉誠13日稍晚透過李嘉誠基金會發言人回應稱，對其在慈山寺的言論被曲解感到十分遺憾，並指多年來已習慣那些莫須有的指責，永遠會虛心接受批評。但他強調，最為重要的是「寬容不等於縱容，不等於無視法律程式」。更多國際相關新聞亞馬遜、印尼野火難滅 暖化拉警報強森違法脫歐？ 英議長：全力阻擋強推火葬 長者憂死後無法入土自殺林鄭錄音檔曝 「我要應付兩個老闆」陸、海、空不夠 美日擴太空、網路軍

記者林芷卉／台北報導【 9/14 17:43 發稿 ｜ 20:06 更新：新增影音 】空靈系美少女陳語安最近都在大陸拍戲，難得在台露面，出席小樂吳思賢開設的複合式茶飲咖啡店COFFEE.TEA.OR的開幕，原來她自己也是其中投資者，自虧是「小小股東」，原來她和吳思賢在出道前就認識，是高中同學，感情相當好。先前她被拍到和吳克群祭拜亡母，兩人感情意外曝光，害羞透露「目前交往兩年多吧！沒有特別算，應該還算在熱戀期」。▲吳思賢和陳語安一起投資茶飲咖啡店。（圖／COFFEE.TEA.OR提供）問及陳語安感情狀況，她一臉小害羞回答：「就還滿穩定！兩年多，我有點忘記了，沒有特別去算。」陳語安透露如果有空檔，就會互相飛去找對方，對她來說，希望事業感情兼顧：「沒有想過要停下手邊工作，因為太喜歡拍戲了。」至於問到男友吳克群會不會干涉她的拍戲尺度，陳語安則回答：「自己本身就會去避免啦！因為我自己本身就是比較害羞，尺度沒那麼開的人，所以自己本來就有小限制。」看得出來吳克群對於她的工作，非常放心！▲陳語安目前工作重心都在大陸，難得回台露面。（圖／COFFEE.TEA.OR提供）問到會不會突然閃婚，陳語安大笑回覆：「還早啦！現在才⋯啊我也不早了哈哈哈哈，以前都覺得自己才22、23歲，默默已經26、27了。」陳語安自己沒有這麼早打算要進入婚姻，還是想要先多拍戲，認為現在還在衝刺演藝事業，希望有自己的代表作，對於結婚還沒有考慮到，「我們都沒有談論過這個問題耶！應該會等到我30歲之後再說。」透露因為目前簽到北京的經紀公司，所以目前演藝重心都放在大陸居多，這一年都在橫店拍戲，和男友吳克群都是靠「手機視訊」維繫感情居多，問及還是熱戀情嗎？陳語安害羞點頭笑說「還行！」▲吳克群與陳語安目前穩定交往兩年多。（圖／翻攝臉書）更多三立新聞網報導郭富城脫衣秀腹肌！露點撩粉全場瘋狂⋯討拍「健身好辛苦」水煮蛋肌乍現「凍齡女神」邱淑貞現身小巨蛋！膚質好到發亮甄珍迷妹心噴發！與姜大衛一同朝聖郭富城直呼「我的偶像」擁260萬粉絲！男星被譽為歌唱天才 卻只想賺十年就退休

鄉民中心／綜合報導「第一次在美國受到這樣的待遇！」1名女網友在臉書抱怨，她最近前往美國，正打算要入境時，竟遭到海關人員百般刁難，不僅把她的手機和行李箱都弄壞，甚至出手施暴，導致她的腳四處都是瘀青，讓她氣得痛斥「這還叫民主國家嗎？」貼文引發討論，不少老司機發現原PO的「暗黑背景」，忍不住笑「事出必有因」。▲原PO在臉書控訴美國海關對她施暴。（圖／翻攝自爆怨公社）原PO今（14日）在臉書社團「爆怨公社」發文，指她準備入境美國時遭到海關扣押，「原本待在房間內的人，全部要移動到另一個房間。所以必須走路出去，當時有經過入境、出境的旅客，各國人士都有，質疑我的海關刁難不讓我入境就算了！還把我手機弄丟！還用壞我行李箱！」▲女網友發文描述事發經過。（圖／翻攝自爆怨公社）女網友加碼控訴，某位海關人員為了替同事出氣，竟公然對她施暴，「我就這樣被四個海關強行壓制在地上，只因單純嫌我走路慢」，而對方說她無法入境的理由，卻僅是「你一個亞洲女性怎麼可能有錢常出國旅遊？」一席話讓她忍不住痛批「這還叫民主國家嗎？瘀青的不單是腳，但我覺得這樣就夠了！」▲有網友發現，原PO的職業似乎不太單純。（圖／翻攝自爆怨公社）文章曝光後，不少網友幫忙打抱不平，怒嗆「不羞辱就不是外國人了」、「他們很有可能會懷疑是否賣淫之類的...沒辦法，美國天生就是被害妄想症」、「美國一直都是這樣，之前去的時候有朋友被海關刁，硬是要檢查東檢查西，我們在外面多等了 2 個多小時...很會包裝的國家」、「美國本來種族歧視就很嚴重，要懂得保護自己」。▲真相曝光後，網友紛紛留言狂酸。（圖／翻攝自爆怨公社）不過，有老司機發現，原PO曾在「伴遊」相關的臉書粉專點讚，職業似乎不太單純，紛紛留言狂酸「妳去美國真正的目的是不是海觀質疑妳的重點」、「我猜海關有先看你的FB了」、「可以請妳解釋一下為什麼要去伴遊專頁按讚嗎？這樣就可以解釋妳為何會被這樣對待了」、「我進出美國從來沒遇過這種羞辱呀！除非～呵呵，樓主應該心知肚明吧」。更多三立新聞網報導客自備環保杯！飲料店員揭超噁秘密 開蓋「看到阿祖」怕爆妹子嗑便當！見「塊狀木耳」秒反胃 真相曝光...網全吐中秋買吐司！老闆問「烤肉齁」他崩潰 釣苦主曝怨念：超慘好市多中秋擠爆！每車結帳5千起跳 他看傻：台人很有錢？

生活中心／綜合報導每個人都有不小心的時候，重點是當下處理的態度！一名女網友在外吃飯時，不小心將紅茶濺到隔壁客人的餐點裡，不過2人隨後的互動展現修養和氣度，讓網友們大讚「是典範！」▲原PO手滑打翻紅茶，不小心濺到隔壁大姐的鐵板燒。（圖／翻攝自爆廢公社二館）「如果是你，你會怎麼辦？」原PO在「爆廢公社二館」發文表示，昨(12)日到鐵板燒餐廳用餐，她起身裝紅茶回座位的過程中，不小心手滑打翻，整個桌面全都是紅茶，還波及到隔壁大姐的餐點，讓原PO當下急壞了，立刻請服務生幫大姐換一份新的餐，並表示自己願意負責買單，不過大姐霸氣站起來說不用，「這沒什麼，還能吃」。「我訝異遇到修養這麼好的大姐」原PO表示，當下怕打擾大姐吃飯，便沒有繼續堅持，不過還是趁對方不注意時偷偷幫忙結帳，「原諒我的天兵，妳人真好，我要跟妳多學學」不過她也笑說「還好只潑到一個，潑到吃貨這餐我就貴了，對不起，謝謝妳的原諒」。▲2人事後互動展現氣度和修養，讓網友大讚是典範。（圖／翻攝自爆廢公社二館）網友們看完兩人互動，大讚「妳很禮貌，如果是我也會原諒妳，都是看對方態度決定吧」、「大姐人真好，妳的處理方法也很好」、「主要是你很主動的想補償跟處理，所以多數會體諒，你們都做了很好的榜樣！」、「妳的態度讓她沒有生氣的理由」。（賴俊佑報導）更多三立新聞網報導鄰居裝修！她收到「鳳梨酥+道歉信」 萬網讚爆：超有心健身2年！她罩杯縮水「練出大胸肌」 淚喊：不想當女漢子女神過中秋！台南街頭捕獲野生周子瑜 網笑：超有台灣味畫面好美！正妹列車長跪地安撫孩童10分鐘 網喊：戀愛了

工商時報【袁顥庭╱台北報導】華映因為無力支付電費，9月起被迫停工、資遣員工，12日公告指出，公司沒有資金支付8月薪資，因此基層員工支付40％∼55％薪資，處級以上員工暫不支付薪水。對此桃園勞動局介入協調，並呼籲母公司大同有義務協助華映，共同解決此次的財務危機。華映12日公告指出，因重整聲請之抗告仍遭法院駁回，現雖仍依法提出再抗告，但因緊急處分之期間已屆滿不得再延期，於失卻緊急處分之保護情形下，影響客戶及投資人信心，公司訂單遽減至零，為此，公司已無資金於9月11日支付8月份薪資，經董事會決議，將於12日支付部分薪資，外籍員工支付40％、本籍員工未滿5萬支付55％、5∼7萬支付15％、7萬以上支付10％、處級以上暫不支付。華映表示，後續將透過處分資產，優先償還員工債權，並自108年9月11日開始聘請專業顧問，以因應資產處分完整程序之所需。現今公司員工仍有 2000多人，且薪資、資遣費、退休金及未休特休代金等要透過資產處分來支付，其他債務履行皆要適法解決公司困難，因此，接下來藉由處分資產手段解決相關勞工、債務是非常必需且急迫之議題。為此，董事會考量公司治理、股東權益、各方債權人利益、勞工資遣等因素，將邀請銀行等債權人建立「監督小組」平台，適時召集各方債權利害關係人會議，說明華映資產狀況及償債計畫，爭取利害關係人之共識，依法公開透明處分資產，解決營運及財務問題。

王瞳跟已婚男星馬俊麟爆出不倫戀，馬俊麟老婆也在臉書上暗指王瞳是介入家庭的第三者，雙方矢口否認，但日前又被直擊約會，讓人霧裡看花。鳥卦命理師王馨怡就算出兩人的「三生三世」糾纏不清的緣分。根據《自由時報》報導，王馨怡指出，王瞳第一世家境貧苦，從小被賣到戲班演戲，因為出眾的外表受到很多人喜愛。在她15歲時，戲班裡來了一個小男孩，比她小了3歲，同樣因為父母無力扶養而被賣到戲班。因為兩人年齡相仿，王女便負責教導馬男，兩人天天膩在一起，已經習慣身邊有彼此的生活。然而好景不常，5年後戲班團主將戲班頂讓給別人，王女因合約已到期，可以離開，但是馬男合約尚未約滿，只能跟戲班一起賣給別人。王女對馬男念念不忘，開始跋山涉水的尋找，一村過一村，最後找到了，但也來不及了，馬男因不適應環境，生了重病去世。▼兩人第一世以戲班演員相遇。（圖／翻攝自王瞳 臉書）到了第二世，兩人性別對調，這世馬為女中豪傑，武功了得、劫富濟貧，一天馬在路上碰到一個昏倒的男子，便將他帶回家裡照料。等男子醒來，詢問之下才知道他是上京趕考，但是家裡清寒的才子，兩人一見鍾情，約定好等男子功成名就，就要共度餘生。但就在馬送王上京赴考時，馬的仇人突然出現尋仇，男子因此命喪刀下。▼兩人第二世以女中豪傑跟窮苦才子相遇。（圖／翻攝自王瞳 臉書）鳥卦命理師王馨怡表示，前兩世的糾纏，愛都沒結果，這世再來相逢，但是馬先生已經結了婚，有緣無份，有因必有果，積善之家必有餘慶，所以2個人做事要三思而後行。▼鳥卦命理師王馨怡表示，兩人愛都沒結果，做事要三思而後行。（圖／翻攝自王馨怡 臉書）（封面圖／翻攝自王瞳、王馨怡臉書）更多東森新聞報導 私會馬俊麟挨轟！王瞳沒在怕 曬證件公開新身分 水原希子和室半裸Ｍ字腿 網怒轟：不要汙辱文化！ Angelababy頻爆婚變 打破沉默痛訴真相

工商時報【馮建棨╱台北報導】知名台商永豐餘回來了！經濟部11日召開會議，會中通過永豐餘工業用紙、合盈光電、聯嘉光電、恒耀工業、台灣麗偉電腦等五家台商回台投資案，帶來超過73億元投資、944個本國就業機會。投資台灣事務所表示，截至目前有134家廠商響應回台投資方案，累計投資金額逾5,841億元，將帶來5.14萬個本國就業機會。投資台灣事務所張銘斌表示，未來這二周很有機會破6,000億元大關，預估年底可到位金額約1,900億元。近期排隊候審台商回台件數雖只剩20多家，主因有些台商適用根留台灣加速投資台灣方案，有些適合中小企業加速投資方案，經部檢視盤點，協助企業採不同優惠方案，因此排隊待審件數明顯減少。本周台商回台受矚的是，台灣紙業龍頭永豐餘回台投資，永豐餘是大中華最大紙器供應商之一，由於中國禁廢令及貿易戰干擾終端需求，中國各廠產、銷雙雙不利，加上下游客戶陸續將生產重心移回台灣，為配合客戶轉移供應鏈，斥資超過14億元新增智慧化設備提升台灣產能，招募62名專業人員。而合盈光電為全球第三大車用鏡頭廠，為因應貿易戰衝擊，將投資逾20億元於台中科擴建新廠房，可帶來328個本國就業機會。聯嘉光電則為特斯拉（Tesla）Model 3供應商之一，為分散貿易戰風險，將投資約24億，在竹南科學園區總部增建第二棟生產大樓與研發中心。在根留台灣加速投資行動方案上，本周會議通過經營「高階覆晶薄膜IC基板」的易華電子及深耕線材扣件震南鐵線兩件投資案，共投資32億元，帶來79個本國就業機會。中小企業加速投資行動方案，通過國紡企業、世祥汽材、瑞昌彩藝、名力精密鋼模、青鋼應用材料5家中小企業加速投資44億元，帶來261個本國就業機會。累計27家廠商通過申請，總計將投入逾179億元，帶來1,533個本國就業機會。

TVBS《地球黃金線》本周邀請達人和愛車藝人談買車原則，討論大家究竟最在意房車外型還是功能性。嚴立婷表示「帥、快、舒服」是她的購車原則，「外貌協會」的她認為外型帥氣、速度快、乘坐舒適就是她的買車要件。談到開車遇到哪些狀況最惱人？不管何種情境，都有辦法一分鐘內搞定停車問題的嚴立婷表示，最受不了停車技術差的駕駛，會浪費許多時間。而主持人蘇宗怡則最怕影響別人行車動線的駕駛，尤其不開大燈這件事，會讓蘇宗怡瞬間化身熱心女神，只要看到有人半夜不開大燈，她會馬上搖下車窗不斷揮手提醒對方，讓她笑稱自己儼然是「馬路管家婆」。嚴立婷開車時若看到有人想左轉卻打右轉燈，或是停車技術差的駕駛，都會讓她不斷搖頭，甚至動念想幫對方停車以節省時間。她認為多開多停就能練就好停車技術，隨後搞笑說：「但我覺得這也是看天份，有人開了十年車，但停車時感覺還是要花一輩子時間才能停好。」雖然駕駛經驗豐富，但上個月她在沖繩自駕卻險遭致命車禍，差點一車四命！原來她帶著弟弟、妹妹、兒子在沖繩自駕，但因為不習慣右駕，一不留意就變成逆向行駛，結果不過幾秒鐘，馬上迎面而來一台超大卡車，瞬間就要撞上，「我第一個反應就是轉方向盤，趕緊換車道。」這才有驚無險閃過車禍，沒想到在這生死一瞬間，兒子還童言童語地說：「那台卡車好大喔！」開車狀況百百種，嚴立婷也分享若遇上輪胎打滑該怎麼應對的技巧。大多人的反射動作一定會先採剎車，但她提醒千萬別這樣做，第一步應該是先握緊方向盤，再慢慢往外側車道滑行，也可透過安全島或路樹減緩車子速度。主持人蘇宗怡最怕遇上影響別人行車動線的駕駛，例如切換車道不打方向燈、不按照號誌行駛，尤其對不開大燈這件事她常會替對方捏把冷汗，「我真的會搖下車窗，不斷揮手提醒，旁人就覺得我很奇怪，但我就是無法視而不見。」類似這種路上提醒，次數早已超過20多次，遇上紅燈空檔，蘇宗怡甚至還會叫老公下車去敲對方車窗，提醒那位駕駛。蘇宗怡透露自己開車習慣會不斷模擬和研判行車路線，不只盯著前方車和號誌，還會留意兩側車道，「我會往遠處看，才能增加應變的彈性。」更多精彩內容，請鎖定TVBS 56頻道，9月12日 晚間10點《地球黃金線》更多 TVBS 報導嚴立婷曬「逆天長腿美照」辣翻 網驚：不科學！ 超奢華！嚴立婷曬「夢幻更衣間」 網看傻：根本攝影棚

[記者謝雨澄台中報導]今年已邁入第8屆的台中市環保藝術節，將於9月28日、29日於市政北二路、河南路三段路口空地舉辦，除延續往年以環保材質再製成藝術品傳遞環保觀念外，更特別打造台中獨家160公分高的戶外裝置藝術品「石虎抱抱」傳遞永續觀念，並安排流行音樂展演活動、親子音樂劇等，期待將音樂、藝術與環保結合，實現親子共融、綠能永續教育。環保局表示，今年活動首次與新聞局合作，以「藝起環抱」為主題，特別打造戶外裝置藝術品「石虎抱抱」，舞台也是用工廠棄置木頭棧板、竹子等回收材料搭建。今日曝光活動形象宣傳影片，希望透過影片中的擁抱畫面，傳達不僅要擁抱身邊最重要的人，更要一起擁抱珍貴的大地資源，將永續觀念傳給下一代。新聞局表示，這次活動將音樂表演設計成4大段落，有創作熱情與活力的海上曙光、堅持自我音樂路的山貌曙光、獨立音樂共存共榮的大地曙光及新世代引領者的黎明曙光，象徵音樂人在創作路上成長的不同階段，也呼應對永續環境的堅持，希望用音樂號召大家一起努力。活動現場安排goodmoment市集、不廢物生活體驗、花草系Dress Code Party、環保藝術親子嘉年華等，並邀請台中石虎家族吉祥物自創舞蹈帶動跳。(自立電子報2019/9/11)

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）中信兄弟人氣球星彭政閔接近9月29日引退賽愈打愈好，11日在台中洲際球場再度猛打賞，單場4安、開轟帶動象隊以9：2逆轉Lamigo Monkeys桃猿，最近7場對戰獲得6勝，中信站首位相當補。▲彭政閔想再次出戰季後賽。（資料照／記者王怡翔攝影）彭政閔6局下擊出2分全壘打砲轟Michael Nix（尼克斯）追平比數，7局下象隊猛攻拿4分，8局又打3分，Nix主投6又1/3局掉4分有2分責失，牛棚黃子鵬沒解決任何人次掉2分，賴智垣1/3局掉3分，牛棚又被中信兄弟打爆。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。彭政閔5打數掃射4支安打、包括生涯第192轟，最近5場比賽都是雙安，連2場猛打賞，上次是2014年10月3、5日，可見恰恰狀況有多好，貢獻3分打點獲選單場MVP，打擊率上升到3成27。賽後站上MVP頒獎台，彭政閔說，希望9月29日之後還可以繼續打球，跟大家一起力拚總冠軍。象隊先發投手Mitch Lively（萊福力）投7局被擊出6支安打，掉2分有1分責失，防禦率下降到3.37，有2次三振與1個保送，Lively（7-11）今年首度對桃猿獲得勝投。更多三立新聞網報導陳鏞基滿貫百轟猛獅3連勝 富邦再被拉下周遊列國旅台經驗 高津臣吾將接任養樂多監督陽耀勳二軍投143公里 桃猿當日投手最快布局投手、終結者幹架 海盜投手打到本季報銷

【早安健康／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）】兩分鐘的「單腳站立」訓練，簡單又能消耗熱量 你可以維持單腳站立幾秒鐘呢？ 這個訓練看起來簡單，其實它具備一定的運動量。 各位不妨實際試試單腳站立，一開始身體可能會前後左右搖晃，過一段時間後應該就會覺得腿部的肌肉變得緊繃。這就證明你使用到了平時很少用的肌肉。尤其是被稱為軀幹，也就是支撐身體軸線的肌肉會受到刺激。 單腳站立的效果 我推薦單腳站立訓練最重要的理由，是它任何地點都可以做。不管做哪一種運動，持之以恆最重要。 從這點來看，單腳站立可說是具備兩個很好的條件，它可以在任何地點做，而且短時間內就可以做完，是最容易持之以恆的運動。 最簡單防失智運動！下一頁圖解單腳站立的基礎與進階實踐法 單腳站立訓練實踐法，隨時隨地都能做 接著為各位介紹單腳站立的具體訓練方法。 更進階的方式是如下圖下方所示，轉動髖關節10次左右，進一步增加負荷。 想打造強健身體、保持頭腦一生好用，與其追求激烈的肌力訓練，能持之以恆的單腳站立等訓練，會更有效果。這個原則也能套用在其他的運動習慣上。 步行、慢跑、有氧健身操、騎單車等，只要是運動強度不大，某種程度上能長時間進行的有氧運動，都能對腦和身體有良好益處。相較之下，運動強度大，只能短時間進行的無氧運動，可說是負面影響大於實質效益的運動。 閉氣短跑、挑戰最大負荷的肌力訓練等，因為是藉由無氧運動的肌肉動作，會產生許多活性氧化物。特別是到了四、五十多歲才把無氧運動當成運動習慣的人，恐怕較容易產生運動傷害，因此在此較不推薦。 本文摘自《30%的人將來會失智，我該怎麼辦？》／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）／大是文化 … 延伸閱讀：